Haber Son dakika Haberleri Nazlim.Net

Sağlıklı beslenmek sizi pek çok hastalıktan korur ve dinç kalmanızı sağlar. Kilo almadan, vücudunuzu koruyarak yaşamak istiyorsanız; sağlık beslenmenin altın kurallarına bağlı kalın! Az ve sık yemek yiyin. Şekerden ve şekerli yiyeceklerden olabildiğince uzak durun. Kuru baklagiller, sebze, meyve, kepekli, çavdar veya yulaf ekmeği, bulgur gibi posalı besinler tüketin. Posalı besinler tokluk hissi verir ve [...]

Yaşam kalitemizi düşüren, önemli hayati tehlikelere sebep olan üç büyük düşmanımız var. Maalesef bu üç hastalık hakkında yeterince bilgi sahibi değiliz. Kemikte kayıp 30 yaşından itibaren başlamaktadır. Tüm kadınlarda bu hastalığa yakalanma riski %40’dır. Oysa kalp krizi riski %20, kanser riski ise % 7’dir. Kortizon kullanmak, sigara, alkol ve kahve tüketmek, 58 kilonun altında olmak, [...]

Zaman içinde değişen koşullar, besin değerlerinin düşmesi, hormonlu besinler yüzünden bedenimiz yeterli gücü bulamıyor. Hastalıklardan korunmak için ihtiyacınız olan alternatif tedaviler Ekinezya, soğuk algınlığına karşı en iyi doğal ilaçlardan biridir. Yapılan araştırmalar gösteriyor ki; ekinezyanın destek olduğu soğuk algınlıklarında iyileşme süresi gözle görülür biçimde azalmaktadır. Ayrıca çiğ sarımsak ve karanfil de soğuk algınlığında destekleyici besinlerdir. [...]

Yazın koşa koşa deniz kenarına giderek bronzlaşmak için günlerce güneş altında yatanlar, solaryumdan çıkmayanlar, cilt kanseri tehlikesinin farkında mısınız? Cildinizin sağlığını kaybetmesini istemiyorsanız, önerilerimizi dikkate alın. Cilt kanserinden korunmak için öncelikle güneş ışınlarıyla teması azaltmak gerekiyor. Güneş ışınları cilt kanserine yol açan önemli etkenlerden biridir. Özellikle ultraviyole ışınlarının yeryüzüne dik geldiği 10.00-16.00 saatleri arasında, koruyucu [...]

Sizi mutlu eden hiçbir şey yok mu? Belki de sorun serotonin hormonunuzdadır. Mutlu olmayı öğrenebilirsiniz. Serotonin, mutluluk veren bir hormon ve bu hormon bağırsaklardan, beyinden ve trombosit denilen pıhtılaşma hücrelerinden salgılanıyor. Serotonin hormonu yüksek olan kişiler kendilerini daha mutlu hissediyorlar. Daha iyi uyuyor ve kaliteli uyku nedeniyle sabah dinlenmiş olarak uyanıyorlar. Serotonin hormonu yüksek olan [...]

Şiddetli bağırsak enfeksiyonuna ve böbrek yetmezliğine yol açan bakteri nedeniyle, 3 kişi hayatını kaybetti, 460 kişi de tedavi için hastanelere başvurdu. Antibiyotiklere karşı dirençli olan ölümcül bakterinin insanlara nasıl bulaştığı ise tam olarak bilinmiyor. Yemek firması Sodexo’nun hizmet verdiği bir şirketin bazı müşterileri de salgına yakalananlar arasında. Sodexo’nun sözcüsü Stephan Dürholt, önlem olarak şüpheli kantinleri [...]

EHEC bakterisine bağlı olarak hastalananların sayısı artmaya devam ederken, Alman ve Çinli uzmanlar bakterinin genetik yapısını belirledi. İnsanlara nasıl bulaştığı hala bilinmeyen EHEC bakterisine karşı mücadele yolları araştırılıyor. Almanya’ya yönelik salatalık eleştirileri ise artarak devam ediyor. Almanya’nın kuzeyinde baş gösteren ölümcül EHEC (Enterohämorrhagische Escherichiacoli) adlı bakteriden dolayı hasta olanların sayısı her geçen gün artmaya devam [...]

Gözlerini dünyaya kalp ritmindeki bozuklukla açan 1 günlük bebek, kalbine takılan pille yaşama tutundu Dr. Sami Ulus Kadın Doğum, Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nde görevli kalp-damar cerrahları Prof. Dr. Ali Kutsal, Opr. Dr. Hakan Aydın ve Opr. Dr. Murat Koç’dan oluşan ekip, Türkiye’de bir ilke imza atarak kalbine 90 gramlık pil taktıkları [...]

Teknolojik hastalık ‘hikikomori’ Japonca’daki anlamı ‘elini ayağını çekmek’… Bu ‘hastalığa’ yakalananlar, sanal aleme kendini kaptırıp gerçek dünyadan kopuyor Japoncada “elini, ayağını çekmek” anlamına gelen ‘hikikomori’, günümüzde gençler arasında yaygınlaşarak, özellikle teknolojiyi yoğun olarak kullanan gelişmiş ülkelerde tehlikeli boyutlara ulaşıyor. Bu tehlike, teknolojik gelişmeleri yakından takip eden ülkemiz için de geçerli. Uzman Psikolog Nihal Araptarlı, tüm [...]

Kadınlar ve erkeklerin fantezilerinde neler var ? İnternet üzerinden cinsellikle ilgili yapılmış bir milyar aramayı inceleyen uzmanlar ilginç sonuçlara ulaştı. Dünya çapında cinsellikle ilgili 1 milyar internet aramasını inceleyen uzmanlar, kullanıcıların ‘kendilerini kimsenin görmediği zamanlarda internette cinsellikle ilgili ne aradıklarını’ bulmaya çalıştı ve ilginç sonuçlara ulaştı. Araştırma sonuçları, Ogi Ogas ve Sai Gaddam’ın “Bir Milyar [...]